人生100年時代、最も大切なのは毎日をスーパーアクティブに過ごせる健康習慣を身につけることです。茅ヶ崎駅徒歩４分のパーソナルジム、セルフUPスタジオではトレーニングを通じたカラダの健康と、食事・睡眠・呼吸改善、ストレス対応力を高めるヘルスプログラムの両面から、皆様の「健康を総合的にアップグレード」するパーソナルなサービスをご提供します。